4 Manfaat Madu Hitam Yang Baik Untuk Kesehatan

Sebagai pemanis alami, madu memiliki warna kecoklatan yang menarik perhatian orang. Namun, ternyata ada madu yang memiliki warna lebih pekat daripada madu normal, yaitu madu hitam. Apakah manfaat madu hitam sama dengan madu pada umumnya? Lihatlah ulasan berikut untuk mengetahui jawabannya.

Apakah itu madu hitam?

Madu hitam adalah madu yang berasal dari bunga mahoni, sehingga warnanya hitam dan pekat. Lebih jauh lagi, madu jenis ini juga rasanya pahit dibandingkan dengan madu normal.

Sumber rasa pahit berasal dari alkaloid pohon mahoni. Namun, dari alkaloid inilah ada banyak manfaat yang bisa Anda dapatkan dari madu hitam.

Selain itu, madu hitam juga mengandung beberapa zat lain yang bermanfaat bagi tubuh Anda, seperti saponin dan flavonoid.

Manfaat madu hitam

Pada 2013, sebuah penelitian diterbitkan dalam Jurnal Ilmu Kedokteran Dasar Iran tentang penggunaan madu tradisional dan modern untuk kesehatan manusia. Di sana diketahui bahwa madu hitam mengandung antioksidan lebih unggul dari madu normal.

Ini karena madu yang mengandung senyawa flavonoid memiliki kandungan fenolik total yang lebih tinggi, sehingga efeknya cukup besar pada tubuh manusia.

Selain itu, banyak penelitian mengklaim bahwa semakin gelap warna madu, semakin banyak nutrisi dan vitamin yang dimilikinya.

Karena itu, banyak orang percaya bahwa madu hitam memiliki manfaat baik bagi tubuh manusia, seperti:

  • Cocok untuk penderita diabetes

Seperti dijelaskan di atas, madu hitam mengandung alkaloid tinggi dan baik untuk penderita diabetes. Tidak hanya itu, madu hitam memiliki kadar glukosa yang rendah, sehingga kemungkinan besar tidak akan meningkatkan gula darah secara drastis.

Bahkan, menurut sebuah studi oleh Journal of Pharmaceutical Biology, tanaman yang mengandung alkaloid juga menunjukkan aktivitas anti-hiperglikemik pada tikus yang menderita diabetes.

Itu sebabnya, madu hitam yang memiliki kandungan alkaloid mungkin akan memiliki manfaat untuk mengobati diabetes.

Namun, belum ada penelitian langsung pada manusia untuk membuktikan apakah ini benar-benar aman untuk digunakan. Anda harus berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

  • Membantu mengobati bisul

Selain cocok untuk penderita diabetes, kelebihan lain dari madu hitam adalah dapat membantu mengobati bisul (sindrom dispepsia). Madu hitam diketahui membantu mengatasi gejala mulas yang cukup mengganggu, seperti sakit perut dan mual.

Salah satu penyebab seseorang mengalami gejala mulas adalah tukak lambung. Nah, madu itu sendiri memiliki sifat dasar sebagai antibiotik, sehingga membantu mengurangi gejala tukak lambung akibat infeksi Helicobacter pylori.

  • Beri makan kulit

Diketahui bahwa madu dapat membantu proses penyembuhan luka pada kulit, sehingga juga bisa digunakan untuk menutupi bekas jerawat. Selain itu, madu hitam juga memiliki manfaat untuk menghilangkan flek hitam pada wajah.

Ini karena madu hitam dapat mengangkat sel-sel kulit wajah yang mati karena sifat pengelupasannya.

Coba oleskan madu hitam di wajah Anda maksimal dua kali seminggu. Jangan lupa untuk menggunakan minyak zaitun agar wajah Anda tetap terhidrasi setelah mengoleskan madu hitam.

Namun, perlu diingat bahwa metode ini bekerja sesuai dengan sensitivitas kulit setiap orang.

  • Membantu meredakan batuk

Bagi Anda yang batuk dan ingin mencoba metode alami, mungkin Anda bisa menggunakan madu hitam sebagai solusinya.

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Child Pediatric Health anak-anak dengan bronkitis menemukan bahwa sifat dasar madu secara umum dapat mengurangi gejala batuk. Metode ini juga cukup efektif pada orang yang belum minum obat apa pun untuk meredakan batuk.

Meski begitu, Anda tetap dianjurkan untuk menggunakan madu hitam bersama dengan obat batuk lainnya sehingga kondisi Anda akan membaik dengan cepat.

Konsumsi madu, termasuk madu hitam, memiliki manfaat kesehatan bagi tubuh Anda. Namun, jika Anda ragu bahwa jenis madu ini cocok untuk kondisi Anda, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum menggunakan madu hitam.

Baca juga :